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Ｑ２：各トラックは最後まで聞かないと効果が得られないのですか？

  • 最低20分くらいは聴きましょう。

    Ｑ２：各トラックは最後まで聞かないと効果が得られないのですか？
    　
    　
    Ａ２：長時間の読書、仕事、学習、運動で使用することを考慮して
    22分から72分の長時間の録音になっているだけですので、
    各トラックを最後まで聞かないと効果がない、ということはありません。


    ただ、最善の効果を得るためには最低20分聴くことをおすすめします。


    また、長時間でも集中できるように音響技術が工夫してあります。